Invecchiamento attivo

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La ricerca sul sonno e l’invecchiamento: Come ottenere un riposo di qualità per la salute del cervello

Il sonno è un elemento cruciale per la nostra salute, soprattutto mentre invecchiamo. Numerose ricerche dimostrano che un riposo di qualità non solo rigenera il corpo, ma è anche essenziale per la salute del cervello. Uno studio condotto presso l'Università di Washington ha scoperto che il sonno può svolgere un ruolo significativo nella prevenzione

L’importanza dell’Attività Fisica nella Prevenzione della Demenza Vascolare

Nel panorama delle malattie neurodegenerative, la demenza vascolare rappresenta una delle principali sfide per la salute globale, con un impatto significativo sulla qualità della vita delle persone colpite e dei loro familiari. Mentre molti fattori possono contribuire allo sviluppo di questa condizione, uno dei rischi spesso trascurati è l'immobilità. L'immobilità, intesa come mancanza di

La Solitudine Come Fattore di Rischio Scientificamente Dimostrato per lo Sviluppo di Demenza: Un Appello alla Prevenzione

La solitudine è un fenomeno sempre più diffuso nella società moderna, con un impatto devastante sulla salute mentale e fisica delle persone. Mentre la sua connessione con il benessere psicologico è ben documentata, una crescente mole di evidenze scientifiche sta emergendo per dimostrare che la solitudine può anche avere conseguenze gravi sul nostro cervello,

Brain Health Registry Italia: Un’iniziativa innovativa per la ricerca sulla salute cerebrale

La salute cerebrale è diventata un tema di grande importanza nella società odierna, poiché sempre più persone si rendono conto dell'importanza di mantenere una mente sana e prevenire malattie neurodegenerative come la demenza. In questo contesto, un'iniziativa innovativa che merita attenzione è la piattaforma Brain Health Registry Italia. In questo articolo, esploreremo l'importanza di questa

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