Negli ultimi anni, l’avvento degli assistenti virtuali ha portato a una vera e propria rivoluzione nel campo della salute e del benessere, in particolare per gli anziani. Gli assistenti virtuali dotati di intelligenza artificiale, come MAAI, stanno diventando strumenti preziosi sia per stimolare la memoria e la cognizione degli anziani in buona salute, sia
L'invecchiamento è un processo universale, un destino condiviso da tutti noi esseri umani. Ma quando esattamente inizia questo viaggio verso la vecchiaia? E quale età segna il passaggio ufficiale alla condizione di anzianità secondo la scienza? Cosa dice la scienza Per lungo tempo, l'inizio dell'invecchiamento è stato associato a segni esterni come rughe, capelli
Il sonno è un elemento cruciale per la nostra salute, soprattutto mentre invecchiamo. Numerose ricerche dimostrano che un riposo di qualità non solo rigenera il corpo, ma è anche essenziale per la salute del cervello. Uno studio condotto presso l'Università di Washington ha scoperto che il sonno può svolgere un ruolo significativo nella prevenzione
